Ernährung

Das was der Mensch ißt, das ist er.

Genau deshalb sollten wir genau darauf achten was wir an Lebensmitteln zu uns nehmen und wie wir diese zubereiten. Wir sollten wieder lernen ganz bewußt auf unseren Körper zu hören, denn er sagt uns genau welche Essensbedürfnisse wir haben. Darin würde ich sie gerne unterstützen und Ihnen zeigen, wie Sie zu guter Gesundheit gelangen.